Medarbetarsamtal
Han lyfte sömn till ledningsfråga – och förändrade arbetsmiljön
Alla pratar om stress, kost och träning – men när det kommer till sömn blir det tyst. På SOVA har personalchefen Magnus Lunderquist gjort upp med tabut: att sova dåligt är inte bara ett privat problem, det är en arbetsmiljörisk. Genom att lyfta sömnfrågan rakt in i medarbetarsamtal och vardagliga rutiner har han förändrat hur hela företaget ser på prestation, hälsa – och ledarskap.
Sömnbrist på jobbet: vikten av god sömn för ökad hälsa och produktivitet
Att god sömn har positiva hälsoeffekter kan nog de flesta enas om, men hur påverkas egentligen arbetsplatsen när anställda lider av sömnbrist? Hur är produktivitet och mående relaterat till dålig sömn och hur kan man som chef eller ledningsgrupp uppmuntra bättre sömnhälsa?