Tomas Lydahl
Föreläsare inom arbetsglädje, försäljning och ledarskap
Tomas Lydahl är en inspirerande & motiverande föreläsare som skapar arbetsglädje, ökar försäljning & stärker ledarskap. Han var även vd för Key Solutions AB, när de fick priserna Sveriges andra och Europas tredje bästa arbetsplats av Great Place To Work. Hans ambition och passion är att eliminera den ständigt ökande jobbrelaterade stressen som kostar samhället enorma summor varje år. Här kan du läsa mer om Tomas föreläsningar.
Skribentens artiklar
Återhämtning börjar inte efter jobbet – den måste få plats även under dagen
Det finns en föreställning i arbetslivet som många fortfarande styrs av. Att återhämtning är något som kommer senare. Efter sista mötet. Efter sista mejlet. Efter arbetsdagen. Efter helgen. Efter semestern.
Kan HR bli organisationens modigaste funktion?
Det finns en bild av HR som många känner igen. En funktion som stöttar. Samordnar. Får processer att fungera. Ser till att policys följs. Håller ihop utbildningar, samtal och arbetsmiljöfrågor.
Mikrohantering avslöjar mer om ledarens oro än om medarbetarens förmåga
De flesta ledare säger att de vill ha ansvarstagande medarbetare. Ändå gör många precis det som kväver ansvarstagande. De följer upp för tätt. Går in i detaljer. Rättar sådant som inte behöver rättas. Vill godkänna innan någon ens hunnit tänka klart. De säger att de vill skapa frihet, men signalerar kontroll.
Det är inte jobbet människor lämnar – det är energin i kulturen
Jag hör det ofta i samtal med ledare och HR: “Vi har bra villkor.” “Vi har konkurrenskraftiga löner.” “Vi har satsat på friskvård, aktiviteter och moderna kontor.”
När tystnaden talar högst på kontoret
Det är inte alltid ljudet som stör mest på jobbet. Ibland är det just tystnaden som skriker högst.
Feedback utan friktion – är det möjligt?
Vi vet alla att feedback är avgörande. Vi vet också att det ofta är… svårt.
Från chef till coach – en nödvändig förvandling?
Det finns en ny sorts förväntan på ledarskap idag. Det räcker inte längre att vara tydlig, resultatorienterad och beslutsför. Medarbetare vill inte bara bli styrda – de vill bli sedda, hörda och förstådda. De vill utvecklas. Och de vill ha en ledare som stöttar – inte bara leder.
Mikropauser – små steg mot stora resultat
Vi är duktiga på att prata om fysisk återhämtning. Om vila, sömn, ergonomi. Men det vi ofta glömmer – eller underskattar – är den mentala återhämtningen.
När arbetsglädje inte längre är en självklarhet
Vi har alla varit där. En dag när arbetslusten känns låg. När entusiasmen är som bortblåst. När tankarna börjar snurra: “Är det här verkligen rätt jobb? Varför känns allt så tungt?”
När "tack" blir en ledarskapsstrategi
Fyra bokstäver. Ett ord som många säger – men få använder medvetet: Tack.
Går det att undvika stress... egentligen?
Går det att undvika stress... egentligen? Vi ser det som en självklar del av livet. Stress. Det hör till, säger vi. Det är priset för att vara ambitiös, driven, närvarande. För att ha ett jobb som betyder något. För att vara en förälder som bryr sig. För att hinna allt det där som förväntas av oss – och som vi förväntar av oss själva.
Varför bara fokusera på vad som kan vara bättre?
Vi är tränade att leta fel. I arbetsprocesser. I organisationer. I team. I oss själva. Vad kan bli bättre? Vad saknas? Vad fungerar inte?
Konsten att vara lycklig trots att du är chef
Du bär på mycket. Inte bara ansvaret för resultat och deadlines, utan också för människorna runt omkring dig – deras trivsel, utveckling, konflikter och förhoppningar. Att vara en bra och uppskattad chef är inte ett jobb, det är ett mentalt tillstånd.
Ska en kick-off vara en belöning eller en satsning?
Kick-off-säsongen är här. Konferensrummen fylls med planer, visioner och förväntan. Men är det inte intressant hur ofta en kick-off framställs som en belöning snarare än en strategisk satsning?
Närvaro – den dolda nyckeln till exceptionellt ledarskap
I en tid där digitala möten och konstant informationsflöde dominerar arbetslivet har en av ledarskapets mest kraftfulla egenskaper hamnat i skymundan: närvaro.
Nyttjar du dina inre resurser till fullo?
I en värld där ledarskap ofta förknippas med strategier, mål och prestation, glömmer vi lätt bort den mest kraftfulla resursen vi har – vårt inre tillstånd. Som ledare har du redan en inre styrka, en intuitiv visdom och en förmåga att leda med klarhet. Frågan är: Nyttjar du den fullt ut?
Lugnets oanade styrka – en nyckel till framgång för ledare och HR-chefer
I en affärsvärld där snabba beslut och ständiga förändringar är vardag, har vi paradoxalt nog tappat kontakten med ett av de mest kraftfulla tillstånden för framgång – lugn och harmoni.
Självkänsla i arbetslivet: en osynlig faktor som påverkar allt
Har du någonsin suttit vid skrivbordet, stirrat på en svår presentation och känt tvivlet krypa på? Pulsen ökar inför ett viktigt möte, och tankarna börjar mala: "Jag kommer att misslyckas."
HR-chefens viktigaste uppgift
Att vara HR-chef är att balansera på en knivsegg mellan två världar – arbetsgivarens affärsmål och arbetstagarens välbefinnande. Men vad är egentligen kärnan i detta uppdrag? Är det att skydda företaget från risker? Att säkerställa att medarbetarna trivs? Eller att driva förändringsprojekt?