Skribent
Tomas Lydahl
Föreläsare inom arbetsglädje, försäljning och ledarskap
Tomas Lydahl är en inspirerande & motiverande föreläsare som skapar arbetsglädje, ökar försäljning & stärker ledarskap. Han var även vd för Key Solutions AB, när de fick priserna Sveriges andra och Europas tredje bästa arbetsplats av Great Place To Work. Hans ambition och passion är att eliminera den ständigt ökande jobbrelaterade stressen som kostar samhället enorma summor varje år. Här kan du läsa mer om Tomas föreläsningar.
Kontakta Tomas
Det senaste från Tomas
37 artiklar
Självkänsla i arbetslivet: en osynlig faktor som påverkar allt
Har du någonsin suttit vid skrivbordet, stirrat på en svår presentation och känt tvivlet krypa på? Pulsen ökar inför ett viktigt möte, och tankarna börjar mala: "Jag kommer att misslyckas."
HR-chefens viktigaste uppgift
Att vara HR-chef är att balansera på en knivsegg mellan två världar – arbetsgivarens affärsmål och arbetstagarens välbefinnande. Men vad är egentligen kärnan i detta uppdrag? Är det att skydda företaget från risker? Att säkerställa att medarbetarna trivs? Eller att driva förändringsprojekt?
Framtidens ledarskap kräver emotionell intelligens
Ledarskap har genomgått en dramatisk förvandling de senaste decennierna. Från att ha handlat om hierarki och makt har fokus skiftat till empati, samarbete och emotionell intelligens. Frågan är – har du som ledare anpassat dig till den nya verkligheten?
Varifrån kommer motivation och inspiration egentligen?
Motivation och inspiration finns alltid inom oss, men de kan ibland vara svåra att nå. De växer naturligt när vi finner en känsla av syfte och närvaro i det vi gör. När vårt sinne är lugnt och vi släpper taget om onödiga tankar, får vi tillgång till de resurser som redan finns där.
Konflikter i ledningsgruppen?
Konflikter i ledningsgruppen är inte ovanliga. När starka personligheter med olika bakgrunder och perspektiv möts för att fatta viktiga beslut, är det lätt hänt att meningsskiljaktigheter uppstår. Men konflikter behöver inte bli destruktiva. Genom att förstå grunden till konflikterna och utveckla ett lugnt och närvarande sinne kan man minska spänningarna och skapa en mer harmonisk arbetsmiljö.
Behåller du som ledare lugnet i tider av förändring?
Att vara ledare i dagens föränderliga värld är utmanande. Förändring och kaos är ofta närvarande, och det är lätt att tro att man måste ha alla svar och kontrollera varje detalj. Men kanske är det viktigaste för att vara en effektiv ledare är inte att alltid att ha alla svar – utan att kunna behålla sitt lugn, oavsett vad som händer.
Hur hanterar du svåra samtal?
Svåra samtal är en del av ledarskapet. Det kan handla om att ge tuff feedback, hantera konflikter eller ta upp känsliga frågor med en medarbetare. Men vad gör dessa samtal så svåra? Ofta är det inte samtalet i sig, utan vårt eget tänkande kring samtalet som skapar utmaningarna.
Varför förstår inte andra vårt kristallklara budskap?
Har du någonsin känt att du förmedlar något tydligt och klart, men ändå blir missförstådd? Det är frustrerande, särskilt när ditt budskap borde vara omöjligt att missuppfatta. Men andra hör inte alltid vad vi säger, utan snarare vad de tänker om det som sägs. Våra ord filtreras genom deras egna tankar, erfarenheter och perspektiv i stunden.
Den perfekta julklappsboken till dina medarbetare - Tänk om du stressar i onödan
Ge dig själv och dina medarbetare den perfekta julklappen. En av våra krönikörer, Tomas Lydahl, föreläsare, författare & coach, aktuell med boken, Tänk om du stressar i onödan, menar att det är vår inre dialog som står i vägen för vårt välmående. Som HR nytt:s läsare kan du ladda ner boken helt utan kostnad och ge länken till dina medarbetare.
Upptäck konsten att älska dig själv
Häng med på ett kostnadsfritt webinar med Tomas Lydahl. En inspirerande och motiverande föreläsare som kommer att ge dig verktygen för att omfamna dig själv fullt ut.
Högpresterare saknar ofta ett inre lugn
I den oavbrutna jakten på framgång finner sig högpresterande individer ofta fast i en cykel av ständigt strävande, att tänja på gränser och sätta nya mål. De yttre belöningarna - status, rikedom, erkännande, är rikliga, men många känner fortfarande en inre tomhet.
Är det bra att ha höga krav på sig själv?
Att ha höga krav på sig själv kan verka som en dygd i en värld som värderar prestationer och framgång. Men när dessa krav kommer från en hård och självkritisk inre dialog, kan konsekvenserna bli frustrerande och ibland förödande.
Saker att tänka på när ni anlitar en föreläsare till er kick-off
Kick-offs har blivit en viktig tradition för många företag och organisationer. Två gånger om året – en gång på våren och en gång på hösten – samlas teamen för att sätta tonen inför den kommande perioden, fylla på med energi och gemensamt sikta mot nya mål. Men varför är dessa evenemang så viktiga?
Hur mår era ledare, egentligen?
I en värld där prestation och framgång ofta mäts i konkreta resultat och snabba beslut, glömmer vi lätt bort den mänskliga faktorn – särskilt när det gäller våra ledare.
Kan man leda en organisation ur kärlek?
Kan man verkligen leda en organisation ur kärlek? Svaret är ja. När en ledare är i balans, harmoni och i sinnesro, är de naturligt kärleksfulla och starka. Att leda med kärlek handlar inte om att vara svag eller låta andra trampa på en. Tvärtom, det innebär att vara skarp, se situationer med klarhet, vara en god lyssnare och fatta de bästa besluten.
Tänk om du stressar i onödan
Stress har en rad kända negativa effekter på både vår fysiska och mentala hälsa. Tomas Lydahl, föreläsare, författare & coach, aktuell med boken, Tänk om du stressar i onödan, menar att det är våra tankar som står i vägen för vårt välmående. Som läsare av HRnytt få du boken helt utan kostnad.
Ska ni satsa på företagskulturen eller medarbetarna?
I dagens affärsvärld pratas det ofta om vikten av en stark företagskultur. Men vad är egentligen företagskultur, och hur skapas den? Många företag försöker forma sin kultur genom att sätta upp normer, regler och policys. Men är detta verkligen rätt väg att gå? Kan en kultur som är påtvingad uppifrån verkligen bli en levande och dynamisk del av företaget? Eller är det kanske dags att vända på perspektivet och satsa på det som verkligen spelar roll – medarbetarna?
Den osynliga sjuknärvaron: En dold utmaning för dagens arbetsplatser
I dagens snabbrörliga arbetsmiljö står företag inför utmaningen att balansera produktivitet med medarbetares välmående. Två centrala begrepp som ofta diskuteras i detta sammanhang är sjukfrånvaro och sjuknärvaro.
