Friskvård

Vilka är de 5 stegen till effektiv friskvård och när blir hälsa en strategisk fråga? Det och mycket annat får du svar på här.

Mindlers Psykolog tipsar: Så kan HR motverka utmattning

Mindlers Psykolog tipsar: Så kan HR motverka utmattning

I den här artikeln berättar Mindlers psykolog Suzan Mobarke vad som kan göras för att motverka stress och utmattning på arbetet. Har ni problem på er arbetsplats? Mindlers Psykolog tipsar: Så kan HR motverka utmattning

Spara pengar på friskvårdsprogram som verkligen ger något
Spara pengar på friskvårdsprogram som verkligen ger något

Många sjukdomar har orsaker som till stor del bottnar i vår biologi – men det finns mycket du kan göra för att ge dina medarbetare alla förutsättningar för att hålla sig friska länge. Med rätt friskvårdsprogram kan du bryta trenden som går mot ett sjukare samhälle och stärka företaget – inifrån och ut. Spara pengar på friskvårdsprogram som verkligen ger något

Rätt aktivitet kan öka trivseln på jobbet
Rätt aktivitet kan öka trivseln på jobbet

Ett proaktivt hälsoarbete med rörelsefrämjande aktiviteter under arbetsdagen kan leda till mer välmående medarbetare och en bättre arbetsmiljö. Genom att jobba förebyggande när det kommer till friskvård spar ni pengar både för arbetsgivare och medarbetare, vilket i sin tur påverkar att sjukskrivningarna går ner – och att trivsel och prestation ökar. Rätt aktivitet kan öka trivseln på jobbet

Så blir nästa hälsoutmaning en succé
Så blir nästa hälsoutmaning en succé

Att använda hälsoutmaningar för att inspirera medarbetarna att röra på sig är både vanligt och populärt – och kanske extra viktigt för att stärka gemenskapen i tider när vi inte alltid sitter på kontoret. Varje tävling har förstås sina utmaningar, men rätt utförda kan de ge både pepp och gemenskap Så blir nästa hälsoutmaning en succé

15 HR-initiativ från 2021 att härma
15 HR-initiativ från 2021 att härma

Svettlönen, Netflixdagen och Personalmiljonen är några av initiativen som kvalade in i Bra jobbat! – Wellrs samling med förra årets bästa HR-idéer från svenska bolag på temat hälsa och företagskultur. Nu kan du Inspireras av vad andra gör, och nominera din arbetsplats till 2022 års tävling. 15 HR-initiativ från 2021 att härma

Sveriges sämsta chef
Sveriges sämsta chef

I en serie av tre humorsketcher får vi följa en chefskaraktär som vill göra rätt, men hela tiden missar målet. Skådespelaren Olof Wretling gör rollen som Sveriges sämsta chef på ett sätt som vi alla kan känna igen. Sveriges sämsta chef

Nöjdare medarbetare: Här är förmånerna som toppar önskelistan
Nöjdare medarbetare: Här är förmånerna som toppar önskelistan

Hur kan du som arbetsgivare göra dina medarbetare nöjdare? Och vilka förmåner kan du locka med för att attrahera de allra bästa talangerna på marknaden? Nöjdare medarbetare: Här är förmånerna som toppar önskelistan

Så ska HR-cheferna vässa hälsostrategin 2022
Så ska HR-cheferna vässa hälsostrategin 2022

När vi klev in i 2021 stod hälsofrågan högt upp på HR-funktionens agenda. HR-cheferna på Morakniv, Arvato Financial Solutions och Visma Enterprise berättar om sina erfarenheter och om hälsostrategier inför 2022. Så ska HR-cheferna vässa hälsostrategin 2022

Så förbättrar du arbetsmiljön med mikroträning
Så förbättrar du arbetsmiljön med mikroträning

Att hitta en balans mellan arbete och pauser kan vara svårt oavsett om du sitter på kontoret eller hemma. Men studier visar att all rörelse räknas och att ta en rörelsepaus kan både ge bättre fokus och förbättra den fysiska och psykiska hälsan. Nu finns ett nytt verktyg med mikroträning som tillför rörelse under arbetsdagen och hjälper arbetsgivaren till mer välmående medarbetare. Så förbättrar du arbetsmiljön med mikroträning

Så kan vi minska sjukfrånvaron
Så kan vi minska sjukfrånvaron

Att jobba aktivt och förebyggande med att minska sjukfrånvaron leder till en sund och välmående organisation där friska medarbetare skapar goda resultat. Så kan vi minska sjukfrånvaron

Sömnbrist på jobbet: vikten av god sömn för ökad hälsa och produktivitet
Sömnbrist på jobbet: vikten av god sömn för ökad hälsa och produktivitet

Att god sömn har positiva hälsoeffekter kan nog de flesta enas om, men hur påverkas egentligen arbetsplatsen när anställda lider av sömnbrist? Hur är produktivitet och mående relaterat till dålig sömn och hur kan man som chef eller ledningsgrupp uppmuntra bättre sömnhälsa? Sömnbrist på jobbet: vikten av god sömn för ökad hälsa och produktivitet

Träna på arbetstid – 7 smarta tips
Träna på arbetstid – 7 smarta tips

Stillasittande är en av vår tids största hälsorisker och mer och mer forskning visar på hur mycket vi har att vinna på att röra oss oftare. Företag som inför träning på arbetstid upptäcker att de får lägre sjukfrånvaro, ökat välmående och högre produktivitet. Skapa ditt superteam genom att hjälpa dem bli mer fysiskt aktiva – här är några förslag på hur du gör: Träna på arbetstid – 7 smarta tips

Godkännande av cookies
För att ge dig en bättre upplevelse på våra webbplatser använder vi cookies på din enhet och sparar ditt IP-nummer. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att cookies används. Om du inte godkänner eller vill ha mer information kan du läsa mer här.