Friskvård
Här är svenskars inställning till cykelpendling
En ny undersökning visar att bara 1 av 10 svenskar väljer att cykla till jobbet trots stora hälsovinster. »
3 snabba sätt att sänka medarbetarnas stressnivå
Nu när sommaren närmar sig är det många som märker av en ökad stressnivå på arbetsplatsen. Mycket ska hinnas med … »
Blodomloppet - Årets viktigaste motionslopp
Sommaren närmar sig och med den kommer också säsongen för motionslopp runt om i landet. Ett av de mest populära … »
Lönsam friskvård – så gör du
Att investera i friskvård och medarbetarnas hälsa är en självklarhet för de felsta företag. Men hur vet man att friskvården … »
Medmänniskan - den psykiska hälsans viktigaste resurs
”Oj, vilken ung mamma du har” är en mening som liksom har följt mig genom livet. I skolan, bland kompisar … »
Hur står det till med er Employee Experience?
Att fundera över sin Employee Experience (EX) har blivit allt populärare den senaste tiden. Nu när vi inte alltid behöver … »
Vad är friskvård – och hur lyckas du med den?
En förmån som de flesta företag använder sig av redan idag är friskvård – men vad är det egentligen och … »
Checklista – vad räknas som friskvård?
Att friskvård är viktig för personalens hälsa är de allra flesta chefer överens om – men vad räknas egentligen med … »
Rädda liv på arbetstid
Fler blodgivare behövs. Arbetsgivare som tar socialt ansvar kan bidra och göra stor nytta genom att uppmuntra till blodgivning på … »
Hur långt sträcker sig arbetsgivarens ansvar?
Idag vet vi att fysisk aktivitet och god kondition är avgörande för såväl vår fysiska som mentala hälsa. I studie … »
Så mycket bättre sover vi när vi jobbar hemifrån
En ny Sifo-undersökning visar att närmare hälften av svenska kontorsarbetare får mer sömn när de arbetar hemifrån. De flesta av … »
Hur skapar man ett hållbart engagemang?
Ett ökat engagemang gör inte bara att vi mår bättre – vi presterar också bättre och vi orkar längre. Men … »
Är din arbetsplats menssäkrad?
Trots att mens inte borde vara ett tabubelagt ämne på dagens arbetsplatser ser verkligheten annorlunda ut. Många menar att det … »
Så många använde inte friskvårdsbidraget
Enligt en ny Sifo-undersökning får svensken i genomsnitt drygt 2000 kr i friskvårdsbidrag av sin arbetsgivare. Men bidraget utnyttjas inte … »
Starta året med 10 tips för en lyckad hälsoplan
Nytt år, nya friska möjligheter! Nu har du ett drömläge att starta upp 2023 på bästa sätt. Genom att sätta … »
Förflytta medarbetare från riskgrupp till friskgrupp
Varför arbeta proaktivt med att höja konditionen hos medarbetarna och vad krävs? »
Förbättra medarbetarhälsan där behoven är som störst
Det finns en enorm möjlighet att genom rätt typ av friskvårdssatsningar kunna stötta upp och förbättra medarbetarhälsan där behoven är … »
4 sätt att slippa ont i ryggen på jobbet
Hur du sitter, står och rör dig på jobbet påverkar din rygg och din hälsa. Så här under årets mörkaste … »
Topp 10 bästa aktiviteterna för att öka vardagsmotionen
Stillasittande är ett av de största hoten mot vår hälsa och var femte svensk uppger att de sitter stilla mer … »
Rädda hjärnan med mikropauser
Precis som ett batteri behöver vi ladda ibland för att kunna vara vårt bästa jag på jobbet. Pauser tillför syre … »
12 HR-trender från mässan Personal- & Chef 2022
Vad är det senaste inom HR och vilka trender blossar upp inför 2023? I september besökte HRnytt Personal & Chef … »
Proaktivt hälsoarbete med fokus på stresshantering håller dina medarbetare friska
Stressen har blivit en rejäl hälsobov som ligger bakom en stor del av sjukfrånvaron. I dag är psykisk ohälsa den … »