Hälsa
Så minskar vi stressen på jobbet
Pandemin är äntligen över men på jobbet gör stressen oss sjuka. Allt fler sjukskrivs på grund av stress och var … »
Mats Sundin om hemligheten bakom hälsosamma arbetsplatser
De flesta känner till Mats Sundin som hockeyproffset som spelat 18 säsonger i NHL. Men när Mats gick i pension … »
Medmänniskan - den psykiska hälsans viktigaste resurs
”Oj, vilken ung mamma du har” är en mening som liksom har följt mig genom livet. I skolan, bland kompisar … »
Vad är friskvård – och hur lyckas du med den?
En förmån som de flesta företag använder sig av redan idag är friskvård – men vad är det egentligen och … »
Ska toppchefer omskolas eller bytas ut?
En ny undersökning från Deloitte om hälsa i arbetslivet visar att 70% av toppcheferna och 57% av de anställda överväger … »
Är du en perfekt ångestladdare?
Kämpar du för att vara den mest ambitiösa arbetskamraten med det snyggaste hemmet och med bilder på dig i sociala … »
Det här behöver du som HR veta om endometrios
Hela 1 av 10 kvinnor är drabbade av endometrios – en sjukdom med ett krångligt namn, men som är oerhört … »
Så hittar du balansen mellan ett aktivt arbetsliv och återhämtning
Ett av de allra vanligaste tecknen på att vi behöver återhämta oss är att vi blir trötta. Inga konstigheter med … »
Rädda liv på arbetstid
Fler blodgivare behövs. Arbetsgivare som tar socialt ansvar kan bidra och göra stor nytta genom att uppmuntra till blodgivning på … »
Två av tre oroar sig för sin hälsa
En ny undersökning visar att två av tre har eller har haft en så hög stressnivå på jobbet att de … »
Så mycket bättre sover vi när vi jobbar hemifrån
En ny Sifo-undersökning visar att närmare hälften av svenska kontorsarbetare får mer sömn när de arbetar hemifrån. De flesta av … »
Snällhet på jobbet – en konkurrensfördel?
Vi vet väl alla hur det känns att kliva in på en vänlig och välkomnande arbetsplats. Ett ställe det är … »
Få fler hjärtan att slå
Life in Mind firar alla hjärtans dag genom att skänka kurser i hjärt-- och lungräddning. Genom att delta i kampanjen … »
Är din arbetsplats menssäkrad?
Trots att mens inte borde vara ett tabubelagt ämne på dagens arbetsplatser ser verkligheten annorlunda ut. Många menar att det … »
Så många använde inte friskvårdsbidraget
Enligt en ny Sifo-undersökning får svensken i genomsnitt drygt 2000 kr i friskvårdsbidrag av sin arbetsgivare. Men bidraget utnyttjas inte … »
Starta året med 10 tips för en lyckad hälsoplan
Nytt år, nya friska möjligheter! Nu har du ett drömläge att starta upp 2023 på bästa sätt. Genom att sätta … »
Förflytta medarbetare från riskgrupp till friskgrupp
Varför arbeta proaktivt med att höja konditionen hos medarbetarna och vad krävs? »
Förbättra medarbetarhälsan där behoven är som störst
Det finns en enorm möjlighet att genom rätt typ av friskvårdssatsningar kunna stötta upp och förbättra medarbetarhälsan där behoven är … »
Tips för att skapa delaktighet i det hybrida mötet
Många trivs bra med att jobba hemifrån vilket är en av många fördelar med hybrida möten. Distansarbete ett par dagar … »
Vad innebär stress för kroppen och varför kan den göra oss sjuka?
Enkelt förklarat gör stress att vi får den extra energi vi behöver när vi står inför olika typer av utmaningar. … »
Vad säger den senaste forskningen om stresshantering?
Vad bidrar till stress på våra arbetsplatser? Vilka är grunderna till att avhjälpa stressen och hur bör organisationer jobba med … »
Sover dina medarbetare på jobbet?
Att dålig sömn försämrar våra kognitiva förmågor vet säkert många, men visste du att rätt arbetsuppgifter kan tillåta en del … »