Hälsa
Hur påverkar arbetsmiljön vår hälsa och hur kan vi hjälpa våra medarbetare må bättre på jobbet? Läs mer här.
Att jobba trots att man är sjuk är ett vanligt fenomen hos svenskarna
Trots ökad medvetenhet om vikten av vila vid sjukdom fortsätter många svenskar att arbeta även när de är sjuka. Fenomenet, ofta kallat "sjuknärvaro", är fortfarande vanligt 2025, både på kontor och vid hemarbete. En färsk undersökning visar att närmare hälften av Sveriges arbetsstyrka har jobbat trots att de borde varit sjukskrivna.
Hälsa och arbetsliv 2025: Kan jobbet bli en blå zon?
I en tid där allt fler svenskar lever längre och arbetslivet förändras, ställs företag inför nya möjligheter och utmaningar. Företag som vill attrahera och behålla talanger kan nu behöva skapa en miljö för att främja långsiktigt välmående. Vad händer om man applicerar tänket med de blå zonerna på arbetsplatsen?
Skapa tid för återhämtning varje dag med boken Mikropausa
När du jobbar utan avbrott blir hjärnan snabbt utmattad, särskilt vid uppgifter som kräver koncentration. Med korta pauser kan du återställa fokus och få tillbaka ny energi. Mikropausa är Ulrika Boréns tredje bok och kommer med 52 korta övningar du kan använda för att skapa en mer medveten närvaro och mindre stress.
Vad gör vi om det värsta händer?
Varje år dör 1500 personer i suicid i Sverige. Vilket är detsamma som fyra personer varje dygn, en var sjätte timme. Ett tragiskt resultat av en människas psykiska dåliga mående. Dessa personer dör inte för att de vill dö, utan för att de inte längre orkar leva.
Här erbjuds medarbetare att vårda sociala relationer under arbetstid för att motverka ensamhet
Per Bergman, HR chef på Apotek Hjärtat, berättar i en intervju för HRnytt om apotekets initiativ att erbjuda medarbetare möjligheten att vårda sociala relationer under arbetstid.
Är det dags att sluta snacka arbetsglädje?
Arbetsglädje. Glädje i arbetet. Glädje i varje uppgift. Det låter väldigt …zen. Men är det verkligen arbetsglädje vi ska sträva efter? Jag är inte säker på det.
Nu kommer en global standard för kvinnors hälsa på arbetsplatsen
I Sverige, och världen över, har kvinnors hälsa ofta försummats i diskussioner om arbetsplatsens hållbarhet och produktivitet. Men detta håller på att förändras.
Behovet av psykologisk trygghet ökar i ett snabbrörligt arbetsklimat
Behovet av trygghet bland medarbetare ökar idag av flera anledningar, både på samhällsnivå och inom arbetslivet. Sophie Rosén-Hellström har tillsammans med Maria Stenvinkel grundat Fearless Minds. Målet är att hjälpa ledare och team att skapa psykologisk trygghet och bygga ett fearless mindset, för det är då vi psykologiskt och biologiskt presterar och mår som bäst - även i tider av osäkerhet och förändring.
Är din SOS en annan än din ICE?
I telefonboken har många lagt in en ICE. Den person vi önskar att någon ringer om det händer oss något. Men frågan är om det är samma person vi själva ringer när det är haveri i vårt inre maskineri?
Personalcyklar - En investering för framtiden
För företag som vill satsa på sina anställdas hälsa, bidra till en bättre miljö utan att det kostar något, har Personalcyklar en lösning som levererar på alla dessa punkter.
Ge blod på arbetstid och rädda liv
Att ge medarbetarna möjlighet till samhällsengagemang på arbetstid blir vanligare inom employer branding. Förutom traditionella uppdrag inom välgörenhetsorganisationer har blodgivning seglat upp som en uppskattad förmån som är lätt att införa.
Se topplistan - Här kommer de bästa arbetsgivarna på friskvård
Friskvårdsbidrag är en uppskattad förmån som gör företag mer attraktivt för nya talanger. En ny kartläggning visar vilka organisationer som är bäst på att använda friskvårdsbidraget.
Psykiska ohälsans vara eller inte vara?
Psykisk ohälsa är ett väl använt begrepp. Vi möter det på arbetsplatsen, i media, i politiken och i våra privata sociala sammanhang. Ja, begreppet har fått en etablerad plats i vårt samhälle och vokabulär. Men hur många vet ens vad vi pratar om när vi säger psykisk ohälsa?
Skogspromenader på kontoret kan minska stress och öka välmåendet
Tänk dig att du är i naturen med vind, fågelkvitter, ljus och skogsdofter men utan att du behöver lämna kontoret. Eller varför inte koppla upp dig till digitala möten och omvandla dem från sittande möten till en promenad i naturen.
Effekterna av välmående på medarbetarengagemang
Att skapa en arbetsmiljö som främjar engagemang har en direkt positiv inverkan på både företagets lönsamhet och de anställdas välbefinnande. Samtidigt är det viktigt att förstå den grundläggande roll som välmåendet har för att skapa engagemang och hållbara resultat över tid. Här tittar vi närmare hur anställdas välbefinnande påverkar deras engagemang och varför det är avgörande att prioritera både psykiskt och fysiskt välmående på arbetsplatsen.
Hur kan 4-dagarsveckan påverka svenskt arbetsliv?
Intresset för en fyradagars arbetsvecka med bibehållen lön har ökat i Sverige under de senaste åren och det pågår flera initiativ och studier kring fyradagarsveckor. Anna-Carin Alderin är initiativtagare till 4 Day Week Sverige och nationell partner till den ideella organisationen 4 Day Week Global. Här delar hon sina erfarenheter och ger tips för den som vill komma igång.
Närvaro – den dolda nyckeln till exceptionellt ledarskap
I en tid där digitala möten och konstant informationsflöde dominerar arbetslivet har en av ledarskapets mest kraftfulla egenskaper hamnat i skymundan: närvaro.
Nyttjar du dina inre resurser till fullo?
I en värld där ledarskap ofta förknippas med strategier, mål och prestation, glömmer vi lätt bort den mest kraftfulla resursen vi har – vårt inre tillstånd. Som ledare har du redan en inre styrka, en intuitiv visdom och en förmåga att leda med klarhet. Frågan är: Nyttjar du den fullt ut?
Lugnets oanade styrka – en nyckel till framgång för ledare och HR-chefer
I en affärsvärld där snabba beslut och ständiga förändringar är vardag, har vi paradoxalt nog tappat kontakten med ett av de mest kraftfulla tillstånden för framgång – lugn och harmoni.
Självkänsla i arbetslivet: en osynlig faktor som påverkar allt
Har du någonsin suttit vid skrivbordet, stirrat på en svår presentation och känt tvivlet krypa på? Pulsen ökar inför ett viktigt möte, och tankarna börjar mala: "Jag kommer att misslyckas."
Dags att prata om det manliga klimakteriet?
Nej, det är verkligen inte dags. Jag ville bara få er uppmärksamhet kring detta eftersom det senaste tiden har blivit även en debatt om denna fråga. Hoppas ni vill läsa vidare trots att jag gjorde en ”fuling”.