Hälsa
Nyttjar du dina inre resurser till fullo?
I en värld där ledarskap ofta förknippas med strategier, mål och prestation, glömmer vi lätt bort den mest kraftfulla resursen … »
Skapa tid för återhämtning varje dag med boken Mikropausa
När du jobbar utan avbrott blir hjärnan snabbt utmattad, särskilt vid uppgifter som kräver koncentration. Med korta pauser kan du … »
Blodomloppet - Årets viktigaste motionslopp
Sommaren närmar sig och med den kommer också säsongen för motionslopp runt om i landet. Ett av de mest populära … »
Vad gör vi om det värsta händer?
Varje år dör 1500 personer i suicid i Sverige. Vilket är detsamma som fyra personer varje dygn, en var sjätte … »
Här erbjuds medarbetare att vårda sociala relationer under arbetstid för att motverka ensamhet
Per Bergman, HR chef på Apotek Hjärtat, berättar i en intervju för HRnytt om apotekets initiativ att erbjuda medarbetare möjligheten … »
Närvaro – den dolda nyckeln till exceptionellt ledarskap
I en tid där digitala möten och konstant informationsflöde dominerar arbetslivet har en av ledarskapets mest kraftfulla egenskaper hamnat i … »
Behovet av psykologisk trygghet ökar i ett snabbrörligt arbetsklimat
Behovet av trygghet bland medarbetare ökar idag av flera anledningar, både på samhällsnivå och inom arbetslivet. Sophie Rosén-Hellström har tillsammans … »
Nu kommer en global standard för kvinnors hälsa på arbetsplatsen
I Sverige, och världen över, har kvinnors hälsa ofta försummats i diskussioner om arbetsplatsens hållbarhet och produktivitet. Men detta håller … »
Självkänsla i arbetslivet: en osynlig faktor som påverkar allt
Har du någonsin suttit vid skrivbordet, stirrat på en svår presentation och känt tvivlet krypa på? Pulsen ökar inför ett … »
Är din SOS en annan än din ICE?
I telefonboken har många lagt in en ICE. Den person vi önskar att någon ringer om det händer oss något. … »
Lugnets oanade styrka – en nyckel till framgång för ledare och HR-chefer
I en affärsvärld där snabba beslut och ständiga förändringar är vardag, har vi paradoxalt nog tappat kontakten med ett av … »
Ge blod på arbetstid och rädda liv
Att ge medarbetarna möjlighet till samhällsengagemang på arbetstid blir vanligare inom employer branding. Förutom traditionella uppdrag inom välgörenhetsorganisationer har blodgivning … »
Personalcyklar - En investering för framtiden
För företag som vill satsa på sina anställdas hälsa, bidra till en bättre miljö utan att det kostar något, har … »
Se topplistan - Här kommer de bästa arbetsgivarna på friskvård
Friskvårdsbidrag är en uppskattad förmån som gör företag mer attraktivt för nya talanger. En ny kartläggning visar vilka organisationer som … »
Effekterna av välmående på medarbetarengagemang
Att skapa en arbetsmiljö som främjar engagemang har en direkt positiv inverkan på både företagets lönsamhet och de anställdas välbefinnande. … »
Psykiska ohälsans vara eller inte vara?
Psykisk ohälsa är ett väl använt begrepp. Vi möter det på arbetsplatsen, i media, i politiken och i våra privata … »
Hur kan 4-dagarsveckan påverka svenskt arbetsliv?
Intresset för en fyradagars arbetsvecka med bibehållen lön har ökat i Sverige under de senaste åren och det pågår flera … »
Skogspromenader på kontoret kan minska stress och öka välmåendet
Tänk dig att du är i naturen med vind, fågelkvitter, ljus och skogsdofter men utan att du behöver lämna kontoret. … »
Därför är en social arbetskultur helt avgörande för att behålla medarbetare
En social arbetskultur är viktig för medarbetare både för deras trivsel och för företagets framgång. Anställda som inte är socialt … »
Sänk din stressnivå upp till 60 % med nya trenden - börja skogsbada
Skogsbad är vetenskapligt bevisat, leder till minskad stress och ett ökat välbefinnande. Skogsbad, eller på japanska, shinrin-yoku, handlar inte om … »
Passa på att använda din lediga tid till att lära dig mer om din sömn
Att bra sömn är viktigt för att vi ska fungera i längden har nog inte någon kunnat missa. Och eftersom … »
Inför nyårslöftet - 7 hälsofördelar med fysisk aktivitet
Att vi behöver fysiskt aktivitet har nog ingen missat men varför mår man så bra av det? Vad händer i … »