Mental ohälsa påverkar arbetslivet i hela Norden, men många anställda tvekar inför att prata med sin chef om sin situation. En ny nordisk studie genomförd av Kantar Media på uppdrag av ERGO Försäkring visar att över hälften av de tillfrågade i Sverige, Norge och Danmark någon gång har upplevt att psykisk ohälsa har påverkat arbetet. Samtidigt uppger nästan var femte svensk och var fjärde norrman att de inte skulle berätta för sin arbetsgivare om problemet.
– Vår studie visar att mental hälsa fortfarande är en stor utmaning på de nordiska arbetsplatserna. Detta är problematiskt i första hand för individer som inte får hjälp, men också kostsamt för företag som drabbas av sjukskrivningar, säger Andreas Sandin, ansvarig för ERGO Försäkring i Sverige.
Danskarna pratar oftare med sin chef om mental ohälsa, medan norrmännen är mer återhållsamma. Sverige placerar sig i mitten. När det gäller sjukskrivningar sticker Norge ut, med den högsta andelen som varit sjukskrivna i mer än tre veckor de senaste två åren.
- I Sverige uppger två av tio (18,8 %) att de inte skulle prata med sin arbetsgivare om deras mentala hälsa påverkar deras möjlighet att arbeta.
- I Norge uppger nästan var fjärde person (23,5 %) att de inte skulle göra det.
- Danskarna är de som ligger bäst till på området, 77,9 % skulle göra det, och 12,5 % uppger att de inte skulle göra det.
- Samtidigt uppger över hälften, i Sverige, Norge och Danmark, att deras mentala hälsa någon gång påverkat deras arbetsförmåga. I Sverige uppger 55,7 % att så är fallet.
– Det är tydligt att vi i Sverige fortfarande har mycket jobb kvar att göra när det kommer till avstigmatisering av mental ohälsa på arbetsplatser. En del handlar såklart om kulturella skillnader, men en del handlar också om vilka lösningar som finns tillgängliga på företagen. Förebyggande hjälp som förkortar eller förhindrar eventuella sjukskrivningar är en fördel för både arbetstagare och arbetsgivare, säger Andreas Sandin.
Stress framträder som en central orsak till den psykiska ohälsan, där arbetet pekas ut som den främsta stressfaktorn i samtliga länder. Resultaten av undersökningen pekar på ett fortsatt behov av att normalisera psykisk ohälsaoch av förebyggande insatser för att minska både mänskligt lidande och kostnader kopplade till sjukfrånvaro.
Danmark utmärker sig som det land där flest säger att de skulle ta upp frågan med sin chef.
Mental hälsa, stress och sjukskrivningar i Norden
Statistiken från undersökningen visar att mental ohälsa är ett utbrett fenomen på de nordiska arbetsplatserna. I samtliga tre länder uppger över hälften av de tillfrågade att deras psykiska hälsa någon gång har påverkat deras förmåga att arbeta.
Det finns också ett tydligt motstånd mot öppenhet, särskilt i Sverige och Norge. Nästan var femte svensk och nära var fjärde norrman uppger att de inte skulle berätta för sin arbetsgivare om att psykisk ohälsa påverkar arbetet. Danmark utmärker sig som det land där flest säger att de skulle ta upp frågan med sin chef.
När det gäller sjukskrivningar under de senaste två åren visar statistiken att långvarig sjukfrånvaro är vanlig. I Sverige har mer än var tionde varit sjukskriven i mer än tre veckor. Norge sticker ut med den högsta andelen långa sjukskrivningar.
Stress framträder som en central bakomliggande faktor till den psykiska ohälsan. I alla tre länder pekas arbetet ut som den vanligaste orsaken till stress, av omkring fyra av tio respondenter. Övriga stressfaktorer, som osäker framtid, personliga utmaningar och ekonomiska bekymmer, anges av betydligt färre.
Sammantaget visar statistiken en bild av ett nordiskt arbetsliv där mental ohälsa är vanligt, arbetet är den största stresskällan och där många fortfarande tvekar inför att vara öppna trots att konsekvenserna i form av sjukskrivningar är påtagliga.
– Vi ser en tydlig koppling mellan stress, arbete och mental ohälsa. Det är uppenbart att många har svårt att hitta en bra balans, och också saknar stöd, säger Andreas Sandin.
Om undersökningen
Undersökningen genomfördes av Kantar Media på uppdrag av ERGO Försäkring under perioden 11 november - 24 november 2025 bland 3036 personer bosatta i Danmark, Norge och Sverige i åldersgruppen 18+ år
