Annons heartpace-topp-november-2025
Annons heartpace-topp-november-2025
Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete
PUBLICERAD 11/11/2025
Lästid ca 3 min

Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete

Skandia har kartlagt jobben med högst respektive lägst sjukfrånvaro. Här listar de Sveriges sjukaste yrken, men också de viktigaste friskfaktorerna. – Det finns en enorm potential i det förebyggande arbetet, säger deras hållbarhetschef Gabriel Lundström.

Skandia har sedan 2021 tagit fram rapporten ”Sveriges sjukaste yrken” för att belysa utvecklingen av sjukfrånvaron i olika yrkeskategorier och branscher.

Trenden är tydlig. Sjukskrivningarna ligger fortfarande på en hög nivå, och skillnaderna mellan yrken, kön och utbildningsnivå är stora.

Psykisk hälsa – en nyckel till framgång

En annan trend är att den psykiska ohälsan ökar. Stress och utmattning kan ses som en signal om att det moderna arbetslivet i ständig förändring, ställer allt högre krav på tillgänglighet och prestation.

Men här finns också stora chanser att göra skillnad.

Genom tidiga insatser, rätt stöd och ett systematiskt arbetsmiljö- och hälsoarbete kan vi minska sjukfrånvaron, öka engagemanget och frigöra kraft. Det handlar helt enkelt om att skapa arbetsplatser där människor mår bra och presterar hållbart.

– Sjukdom går tyvärr inte alltid att undvika, men mycket kan förebyggas – särskilt när det kommer till psykisk ohälsa, säger Gabriel Lundström.

– Med den här rapporten vill vi bidra till en ökad förståelse och kunskap, och stärka vår gemensamma förmåga att skapa friskare arbetsplatser.

Friskfaktorer som gör skillnad

Vad är det som fungerar? Här är forskningen tydlig:

  • Gott ledarskap som bygger på förtroende
  • Balans mellan krav och stöd
  • Kontroll över arbetet
  • En trygg psykologisk miljö

– Förtroendebaserat ledarskap och engagerande arbetsmiljöinsatser minskar risken för stress och utbrändhet – och skapar långsiktigt friskare arbetsplatser. Det är här grunden för framtidens hållbara arbetsliv finns, säger Gabriel.

Småbarnsåren kräver extra omtanke

Kvinnor är överrepresenterade i statistiken över sjukfrånvaro, både när det gäller fysisk och psykisk ohälsa. Totalt har kvinnor 11,8 sjukdagar per år i snitt, jämfört med 6,4 sjukdagar för männen (med sjukdagar menar vi här sjukskrivningar utöver de första 14 dagarna).

Gabriel Lundström konstaterar att kvinnor bär ett stort ansvar både i arbetslivet och i hemmet, och inte minst under småbarnsåren ökar belastningen. Stressrelaterad psykisk ohälsa är enligt rapporten vanligare bland personer med barn i förskole- och lågstadieåldern.

Men utmaningar finns också längre upp i åldrarna.

– Många kvinnor påverkas även både psykiskt och fysiskt av klimakteriet, något som vi ser börjar få mer uppmärksamhet i det offentliga samtalet och förhoppningsvis även på arbetsplatserna, säger han.

Läs hela rapporten ”Sveriges sjukaste yrken 2025”

LISTA: Andel av nystartade sjukfall som beror på psykisk ohälsa 2024.

  1. Information och kommunikation 44 %
  2. Banker och försäkringsbolag 40 %
  3. Juridik, ekonomi, vetenskap och stödtjänster 39 %
  4. Utbildning 37 %
  5. Personliga och kulturella tjänster 33 %
  6. Vård och omsorg 33 %
  7. Fastighet 29 %
  8. Handel och serviceverkstäder 28 %
  9. Energi och miljö 28 %
  10. Hotell och restaurang 27 %
  11. Tillverkningsindustri, gruvor och mineraler 23 %
  12. Transport och magasinering 22 %
  13. Byggindustri 19 %
  14. Jordbruk, skogsbruk och fiske 17 %

Hur ser trenden ut i din bransch? Ta del av hela rapporten här.

(Källa: Skandias rapport: Sveriges sjukaste yrken 2025)

Här är tre sätt för dig som chef att stärka det förebyggande hälsoarbetet

  1. Erbjud förebyggande stöd – Ge möjlighet till professionella samtal innan problemen leder till sjukfrånvaro. Låga trösklar och sekretess är avgörande. Genom en förebyggande hälsoförsäkring hos Skandia kan medarbetare söka stöd utan chefens godkännande – oavsett om orsaken är privat eller arbetsrelaterad.
  2. Stöd till chefer – Via Skandias Hälsosluss kan också chefer få stöd. Där erbjuds rådgivning i frågor som rör en medarbetares hälsa, behovskartläggning och förslag på lösningar.
  3. Utbilda och utveckla – Satsa på kunskapshöjande insatser inom mental hälsa för både chefer och medarbetare. Genom Sophiahemmet Rehab Center, som ägs av Skandia, erbjuds uppskattade föreläsningar inom områden som stress och återhämtning, sömn och kvinnohälsa.

Läs mer om Skandias hälsoerbjudande här.