Att bygga en arbetsplats som aktivt främjar hälsa är en grundläggande faktor för att skapa en hållbar och produktiv organisation. Fysisk hälsa påverkar inte bara medarbetarnas välbefinnande, utan också deras prestation, kreativitet och engagemang.
Dessa ämnen kommer att diskuteras i detalj under vårt kommande webinar den 2 oktober, 9:00-9:45. Martin Forslund, medgrundare till hälsoappen Wellr och legitimerad naprapat kommer tillsammans med Helena Hafström Hedberg, hälsocoach och föreläsare, att dela med sig av sina bästa tips för att skapa en hälsosam organisation. Webinaret modereras av Hanna Bergfäldt, HR-konsult på FEM HR.
Integrera hälsa i organisationskulturen genom:
Förebyggande hälsoinsatser
En framgångsrik organisation ger sina medarbetare verktyg och kunskap för att ta hand om sin hälsa. Detta kan göras genom att erbjuda utbildningar och workshops om vikten av motion, god ergonomi, stresshantering och hälsosamma vanor. Föreläsningar och utbildningar inom dessa områden hjälper medarbetarna att bli mer medvetna om hur de kan skapa förutsättningar för att må bra och prestera på topp. Förebyggande insatser minskar risken för sjukdomar och skador, och skapar en långsiktigt hållbar arbetsstyrka.
Skapa en kultur av hälsa och välmående
Chefer och ledare har en nyckelroll i att bygga en kultur där fysisk hälsa är en naturlig del av vardagen. Detta kan göras genom att uppmuntra regelbundna pauser för rörelse, stödja deltagande i träningspass under arbetstid och erbjuda flexibla arbetstider som gör det möjligt att prioritera både träning och återhämtning. När ledningen aktivt deltar och stöttar dessa initiativ, blir hälsa en självklar del av företagskulturen.
Under webinaret får du konkreta exempel på hur detta kan göras och vad som krävs för att långsiktigt stärka hälsa och engagemang på arbetsplatsen.
Fokus på återhämtning
Återhämtning är en viktig del av att främja långsiktig hälsa och produktivitet. Att ge medarbetarna utrymme för pauser, uppmuntra till regelbunden semester och ha en sund arbetsbelastning är centralt för att undvika stress, skador och utbrändhet. När organisationen visar att återhämtning värderas högt, skapar det en arbetsmiljö där medarbetarna känner sig både uppskattade och stöttade.
Stärka samarbete och sociala relationer
En hälsosam organisation uppmuntrar inte bara till fysisk hälsa, utan även till starka sociala band. Genom att skapa möjligheter för både arbetsrelaterade och sociala aktiviteter, stärker man sammanhållningen och engagemanget. Goda relationer mellan medarbetare leder till en mer positiv arbetsmiljö och ökad produktivitet, samtidigt som det stärker trivseln på lång sikt.
Lär dig mer på vårt webinar
Missa inte chansen att delta i vårt webinar där vi går på djupet med dessa frågor och ger konkreta verktyg för att skapa en hälsosam och hållbar arbetsplats.
